Потоотделение — это один из способов детоксикации организма и поддержания его жизнедеятельности. Сам по себе пот не имеет запаха, но он является средой, благоприятной для размножения бактерий, которые и начинают «благоухать». Получается, что главный козырь в борьбе с неприятным запахом — это личная гигиена. Второй помощник — дезодорант, который помогает подавить рост числа бактерий. Я уже писала о […]

Современная индустрия красоты агрессивно пропагандирует утопическую идею вечной молодости. Отчасти поэтому нам бывает трудно смириться с тем фактом, что наше тело постоянно меняется, стареет. Аюрведа учит нас принимать себя такими, какие мы есть, осознавать все те естественные процессы, которые происходят с нами, жить в гармонии со своим телом, разумом и душой. В аюрведическом подходе к […]

Недавно я писала об опасных компонентах, содержащихся в промышленной косметике. Сегодня маленькое видео о том, почему эти компоненты до сих пор официально не запрещены и как себя обезопасить.

Всего несколько дней назад я сделала обзор наиболее опасных компонентов промышленной косметики. А сегодня со мной случилась ситуация из разряда «и на старуху бывает проруха». Косметолог посоветовала мне купить ихтиоловое мыло известного израильского бренда, сказала, что оно точно подойдет моей коже. Мыло, к слову, достаточно дорогое, предназначено для жирной кожи. При покупке меня смутил только […]

С завидной регулярностью реклама косметических новинок сообщает нам: «Вот оно, чудо-средство, которое разгладит морщины, вылечит акне, увлажнит кожу и не оставит жирного блеска! Беги, покупай!» Как точно заметила Пратима Райчур, самый известный аюрведический врач-косметолог в мире, если бы такое средство действительно существовало, то все бы пользовались только им, и ничего нового изобретать не пришлось бы. […]

Эфирные масла – это ароматические (летучие) компоненты состава растений. В них биологически-активные вещества содержатся в наиболее концентрированной форме. В химический состав эфирных масел входят спирты, альдегиды, кетоны, фенолы, терпены, секветерпены, простые и сложные эфиры, окислы. Ни один из искусственно созданных лекарственных препаратов не может сравниться с эфирными маслами таким богатым составом, широким спектром действия и […]

Капха-доша образована первоэлементами воды (джала) и земли (притхви). Люди, в чьей конституции преобладает Капха-доша, имеют плотное, «заземленное» пропорциональное телосложение, круглое или квадратное лицо с выразительными большими глазами, густые, темные, волнистые волосы, крепкие бледные ногти.