Yoga Lover

Сюжет автобиографичного романа Сюзанн Моррисон «Yoga Bitch» незатейлив.

Героиня знакомится с преподавательницей йоги Индрой и просто влюбляется в нее как в недосягаемый идеал. И действительно, на первый взгляд Индра — женщина-мечта, у которой есть все крайне необходимое современной жительнице большого города: шикарные волосы, большие глаза, гибкая спина, этнические побрякушки и любовник-йог.

Читать полностью »

Основатель метода. Шандор Ремете.

История возникновения. Родители Шандора практиковали йогу, но в юности Шандору больше нравились занятия восточными единоборствами. Шандор участвовал в военных действиях во Вьетнаме, в казарме он прочел «Йога Дипику» Аенгара, и, узнав, что автор книги жив, решил поехать в его институт йоги в Пуне. Шандор учился методу Аенгара больше 10 лет, но в итоге разочаровался в нем, поскольку не находил ответов на сакральные вопросы йоги. Шандор решил двигаться своим путем и разработал свой метод – Йогу Теней (Shadow Yoga).

Суть метода.

Читать полностью »

Основатель метода. Бикрам Чоудхури.
История возникновения. Бикрам с детства практиковал хатха йогу и в 13 лет выиграл Национальный Индийский чемпионат по йоге. Несколькими годами позже он получил серьезную травму колена, врачи предполагали, что Бикрам не сможет даже ходить. Но благодаря регулярным корректным занятиям йогой молодой человек полностью восстановил свое здоровье. После этого случая Бикрам занялся разработкой своего собственного метода йоги. В 1973 году он переехал в Америку и начал преподавать йогу по своей системе.
Суть метода.

Читать полностью »

Основатели метода. Шерон Геннон и Девид Лайф.

История возникновения. Дживамукти — это несколько измененное санскритское jivanmuktih, что означает «освобожденный при жизни».

Дживамукти йога зародилась в 1984 году, в 1986 Шерон и Девид открыли свой первый йога-центр в Нью-Йорке. Шерон и Девид много путешествовали по Индии, обучались у Свами Нирмалананды, Шри Кришна Паттабхи Джойса и Шри Брахмананда Сарасвати. Всех троих они считают своими гуру. Аккумуляция знаний, полученных в Индии, и собственного опыта стала основой метода дживамукти йоги.

Суть метода.

Читать полностью »

Ни в чём себе не отказывайте!